温水の中に身をゆだねて、柔らかく流れていく水流と、自由でダイナミックなストレッチが、身体を緩ませてニュートラルな状態に戻します。
水中の浮遊感の中で優しくマッサージ＆ストレッチされる感覚は、陸上でのトリートメントでは考えられないほどの心身両面のリラクゼーションを生み出します。
WATSUの効果
脳疲労解消のほか、不眠や腰痛の解消などにも大変良いとされています。
●筋肉の弛緩（特にコアマッスル）
●関節可動域の拡大
●骨格のアライメント調整
●自律神経のバランス調整
●血流やリンパの循環促進
●精神安定・ストレス緩和
●睡眠の質的向上
●うつ的症状の緩和
●呼吸の促進
只今開催未定です。開催が決まったらイベント情報でお知らせ致します。